类型:欧美剧 地区:美国 年份:2021 详情
主演:安迪·普迪迪科姆
导演:内详
简介: 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
内详
Dolly Lewis,阿加·达什,丹尼尔·吉里斯,加洛德·约瑟夫,Alice Christina-Corrigan,托尼·吉罗克斯
内森·菲利安
艾米莉娅·福克斯,大卫·凯夫斯
卡蒂娅·里曼,安娜·玛丽亚·穆埃,Hans Jochen Vogel,路德维格.特内普特,Vanessa Loibl ,大卫·舒特,达米安·哈顿,Rocio Luz,奥米德·墨玛,Merlin Sandmeyer,Hanna Plaß,艾拉·李,Patrick Joswig,Valerio Morigi
泰勒·金尼,德蒙特·莫罗尼
达伦·巴内特,莎拉·拉莫斯
杰森·贝盖
迈克尔·法斯宾德,朱迪·特纳-史密斯,凯瑟琳·沃特斯顿,杰弗里·怀特,理查·基尔,约翰·马加罗,朱莉娅·威斯科特-哈顿,库蒂斯·伦姆,Marcin Zarzeczny,蒂姆·萨缪尔斯,Ignacy Rybarczyk,利亚姆·爱德华兹
Ecem Çalhan,赛琳·库哈达罗格鲁,哈里特·尔根赤,冯达·埃尔伊义特,蕾扎.柯卓奥古鲁,Zerrin Nisanci,塞达·阿克曼,Ceren Sekercioglu,Idil Firat,Selçuk Borak
多米尼克·德文波特,雅尼克·许曼
类型:欧美剧 , 地区:美国
主演:阿德里安娜·巴比欧..
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